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Uma solução completa para pacientes que enfrentam desafios emocionais e ocupacionais, promovendo saúde mental e bem-estar.
O Agente realiza um acompanhamento contínuo e automatizado para pacientes que enfrentam sintomas de ansiedade, depressão e burnout. Utiliza abordagens como CBT (Cognitive Behavioral Therapy) e práticas de Mindfulness, para identificar gatilhos emocionais, reforçar hábitos saudáveis e fornecer estratégias personalizadas de enfrentamento. Monitora níveis de estresse e esgotamento emocional, promovendo práticas de relaxamento e descanso ativo para ajudar pacientes a alcançar equilíbrio emocional e prevenir crises.
1. Monitoramento contínuo e proativo: Identifica mudanças no estado emocional rapidamente, permitindo intervenções precoces.
2. Prevenção de crises e burnout: Suporte estruturado ajuda a evitar crises graves e esgotamento emocional.
3. Promoção de equilíbrio: Estratégias personalizadas ajudam a estabelecer limites saudáveis e práticas de autocuidado.
4. Acompanhamento adaptativo: Intervenções ajustadas ao progresso do paciente.
5. Melhoria na qualidade de vida: Promove um estilo de vida mais equilibrado e estruturado, com foco em saúde emocional e ocupacional.
Carla, uma profissional em um ambiente de alta pressão, com sintomas de ansiedade e sinais de burnout: Recebe check-ins diários perguntando sobre seu humor, nível de estresse e qualidade do sono. É guiada por práticas rápidas de respiração assistida em momentos de pico de ansiedade. Recebe recomendações para programar pausas no trabalho e desconexão digital no final do dia. Após duas semanas de acompanhamento, Carla começa a relatar melhora no humor e maior equilíbrio entre trabalho e vida pessoal.
Gestão de Ansiedade, Depressão e Estresse
Check-ins diários para monitorar o bem-estar emocional e ocupacional, com intervenções personalizadas para promover práticas saudáveis e prevenir o agravamento dos sintomas.
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